사람은 누구나 장수하기를 바란다. 그러나 노인이 되는 것은 아무도 원하지 않는다. -스위프트 멜라토닌은 인간의 노화를 방지함은 물론, 피부미용과 성욕유지를 비롯해 최근에는 항암작용도 기대되는 호르몬이다. 이 호르몬은 모든 척추동물에서 주행성, 야행성에 상관없이 밤에 활발하게 분비도니다. 결국 주간의 낮잠보다 밤에 푹 자는 편이 멜라토닌의 효과를 높인다. -노영환 서울 소식은 시골 가서 들어라 , 가까운 주위의 소식이 오히려 먼 곳에 더 잘 알려져 있을 때 이르는 말. 부유하다고 친하지 않으며 가난하다고 멀리하지 않음은 이것이 바로 인간세상 대장부이고, 부유하면 가깝게 지내고 가난하다고 멀리하면 이는 곧 인간세상 소인배이다. -소동파 오늘의 영단어 - ultraviolet : 자외선: 자외선의오늘의 영단어 - inaugurate : 창설하다, 발족시키다, 개장하다오늘의 영단어 - disadvantaged : 불리한 조건에 놓인오늘의 영단어 - with a vengeance : 심하게, 거칠게, 극단으로오늘의 영단어 - perishable : 상하기쉬운(생선등), 없어질 운명의염초청 굴뚝 같다 , 마음이 검고 엉큼하다는 말.